跟著老師溫柔又帶有磁性的聲音指示, 卸下所有防備安逸地躺在翩翩大草皮中, 閉上眼睛將身體一段一段的慢慢拉開,  慢慢地感受自己的身體, 最後大大的吸氣~吐氣~慢慢把眼睛張開,映入眼簾的是翩翩超廣角山景視野, 這裡的山很美,帶點溫柔,這裡的山很美,充滿能量。